Zoezi la 2 – Mgogoro na Njia Yako Kuelekea Kwako Mwenyewe
- Tafakari kuhusu njia yako ya ukuaji ya hivi karibuni, tatizo la jumla katika maisha yako ambalo umekuwa ukifanyia kazi. Fafanua mabadiliko unayotarajia. Weka kando kwa sasa.
- Pumua kwa kina ili kubadilisha mkazo: Ni mgogoro gani ulio wazi au uliofichika na mtu ambaye kwa sasa unahusika nao? Huenda hata ni mtu aliyefariki, au mtu ambaye huna tena mawasiliano naye. Unapomfikiria mtu huyo, ni picha gani ya kwanza unayo? Je, mtu huyo ameketi, amesimama au amelala?.
- Omba ubongo wako upumzike kutoka kwenye mzozo. Chunguza Mchakato sasa: chukua msimamo wa mwili wa mtu huyo. Fikiria kuwa wewe ni mtu huyo – mcheze na fuata kwa akili wazi hisia yako kuhusu shughuli ambayo mtu huyo angefanya. Endelea hivi hadi utambue mabadiliko ya hisia, hisia ya furaha na raha, kama “wow, hii ni ya kufurahisha sana”. Huu ndio wakati ulipopata eliksi ya kikemia katika x.
- Jinsi gani mchakato huu na ufahamu wa elixiri unaweza kuwa msaada wa nishati/hatua inayofuata/kuendelea mbele kwa maendeleo yako binafsi. 😂💖
- Je, tayari umekuwa ukisogea katika mwelekeo huo? Ikiwa ndivyo, kwa njia gani? Labda kwa maisha yako ya kimwili?, maisha yako ya kiakili – jinsi unavyotumia akili yako?, maisha yako ya mahusiano?, maisha yako ya kiroho?, au uthamini wako wa jumla wa maisha?.
- Kwa kuwa ni mgogoro, ni aina gani ya utambulisho wako unayolazimika kuacha nyuma? (Ndio, endelea, inakuzuia 😍)
- Nashukuru safari yako kwenye njia hiyo iliyokupeleka hadi wakati huu wa kipekee. Kuna mambo yoyote ya kipekee? Hongera 🎉
