Упражнение 7 - Ripple Ripple

Intro

Визуализируйте, что на прошлой неделе вы путешествовали в двух разных мирах - в одном мире вы вместе со всеми в нашей группе ехали по дороге обучения.

Первый мир: Навыки + техники работы с группами и отдельными людьми в качестве фасилитатора и тренера.

Второй мир: Вы встали на путь, предназначенный только для вас - и если вы уйдете, никто не сможет последовать за вами.

Часть 1 - Дорога обучения

  1. Вспомните, как вы учились за последнюю неделю, и выделите один пиковый опыт, в котором вы получили новое понимание, или опыт “ага”, с точки зрения процесса обучения фасилитации и коучингу. Оформите этот опыт обучения.
  2. Подумайте, в каких ситуациях это может быть полезно вам вне вашей профессиональной практики. Например, семейный ужин, клуб садоводов и т. д.
  3. Наметьте рациональные стратегии, как вы могли бы начать экспериментировать с этим - раз в день или раз в два дня в течение недели, чтобы это стало практикой.

Часть 2 - Путь для ваших шагов в одиночку

  1. Поразмышляйте о прошедшей неделе с точки зрения вашей внутренней энергии. Выберите пиковый момент, который был для вас очень трогательным, и опишите его про себя.
  2. Куда он вас привел? Освободите место для глубины этого места, пока не сможете почувствовать или ощутить его суть.
  3. Поразмышляйте над своей жизнью, чтобы найти один или два момента, когда вы заметили это в себе и были тронуты.
  4. В течение недели выделяйте время утром, когда встает солнце, для благодарности за дар этого пути. То же самое делайте вечером, на закате. Это повысит вашу осознанность и любовь к своим стопам и своему пути.

Оревуар! Auf Wiedersehen! Любовные пожелания всем в их дальнейших путешествиях от вашей команды DDI!!!!