Вправа 7 - Пульсація пульсації

Вступ

Уявіть, що минулого тижня ви подорожували в двох різних світах - в одному світі ви подорожували з усіма учасниками нашої групи по дорозі навчання.

Перший світ: Навички + техніки супроводу груп та окремих осіб для фасилітації та коучингу.

Друга світова війна: Ти був на шляху, призначеному лише для твоїх кроків - і якщо ти підеш, ніхто не зможе піти за тобою.

Частина 1 - Дорога навчання

  1. Згадайте, як ви навчалися протягом останнього тижня, і виберіть один піковий досвід, коли ви отримали нове навчальне розуміння або “ага” в процесі навчання фасилітації та коучингу. Оформіть цей навчальний досвід.
  2. Подумайте про ситуації, в яких це могло б стати вам у пригоді поза межами вашої професійної діяльності. Наприклад, сімейна вечеря, клуб садівників тощо.
  3. Сплануйте раціональні стратегії, як ви можете почати експериментувати з цим - один раз на день або через день протягом тижня, щоб це стало практикою.

Частина 2 - Шлях для самостійних кроків

  1. Подумайте про минулий тиждень з точки зору вашої внутрішньої енергії. Виберіть піковий момент, який був дуже зворушливим для вас, і опишіть його для себе.
  2. Куди це вас перенесло? Звільніть місце для глибини цього місця, поки не відчуєте або не відчуєте суть цього місця.
  3. Поміркуйте над своїм життям і знайдіть один-два моменти, коли ви помітили це в собі і були зворушені.
  4. Протягом одного тижня виділяйте час вранці, коли сходить сонце, щоб подякувати за дар цього шляху. Робіть те саме ввечері, на заході сонця. Це посилить вашу усвідомленість і любов до ваших кроків і вашого шляху.

Оревуар! Auf Wiedersehen! З любов'ю бажаємо всім подальших подорожей від вашої команди DDI!!!!